post-thumb

Физические упражнения улучшают работу памяти

, by

Данная статья представлена для ознакомления в сфере исследовательской деятельности по теме «Вегетосенсорная терапия в реабилитационной деятельности клинического психолога» в сжатом виде без ссылок. Оригинал статьи можно прочитать на английском языке здесь. В оригинале присутствуют ссылки на источники исследования.   Физические упражнения, как нефармакологический инструмент, увеличивают среднюю продолжительность жизни за счет поддержания общего здоровья организма и улучшения функции сердечно-сосудистой и нервной систем. Аэробные упражнения предотвращают прогрессирование снижения памяти при условии адекватного уровня, продолжительности и частоты нагрузок. С другой стороны, лечебные упражнения

Далее

post-thumb

Exercise Training Improves Memory Performance in Older Adults

, by

REVIEW article Front. Hum. Neurosci., 27 January 2022 | https://doi.org/10.3389/fnhum.2021.771553 Parvin Babaei1,2,3* and Helya Bolouki Azari1,4 1Neuroscience Research Center, School of Medicine, Guilan University of Medical Sciences, Rasht, Iran 2Cellular and Molecular Research Center, School of Medicine, Guilan University of Medical Sciences, Rasht, Iran 3Department of Physiology, School of Medicine, Guilan University of Medical Sciences, Rasht, Iran 4Department of Physiology, Tehran University of Medical Sciences, Tehran, Iran As human life expectancy increases, cognitive decline and memory impairment threaten independence and quality of

Далее